Play Ball

上一次打棒球是小學時代的遙遠時光，但是到現在還是有幾次趁著夜深，到外面的巷子「自主練習」，以下是一些暗夜摸索的心得。

打擊時保持重心，是第一要務。減少重心的晃動，能夠讓打者更能夠看清來球，同時有更多的時間反應，身體保持在平衡狀態，也才能夠輕鬆的伸展肢體。標準範本 是 A-Rod、Jason Giambi 等，整個打擊動作，重心始終保持在中線上，完成打擊動作之後，可以看到他們將身體延展至最大，而姿勢不會跑掉。

依照這個原則，高抬腿的動作必須盡量避免，但如果能保持重心則抬腿亦無不可，高抬腿的實行者，包括 CCF、日本流派的打者等等，好處是展開揮擊動作時，重心轉移似乎較為順利。

起手式的持棒，一開始試驗是以直立球棒為選擇，因為直立球棒完全不費力，斜持必須保持出力，不過，在習得「重心保持」心法後，自己就捨棄這個方式，將球棒高舉過頭，稍微晃動球棒，手腕保持出力狀況，方便打擊動作啟動。

球棒擺在重心後半部，也可以爭取更多判斷球路時間，因為可以省去後拉的動作。有的人則擺在
腹部前方，如 Todd Zeile。另一個有趣的現象是，八月中的世青熱身賽，古巴的打者動作幾乎是
同一個模子印出，斜擺在頭部後方，有興趣的人可以觀察一下。

每個人的揮棒都有自己的味道，選出幾個印象深刻的打者。
Albert Pujols 最完美的揮棒，揮棒路徑始終保持在水平面，沒有任何上切、下切。Vlad Guerrero 最暴力的揮棒，勁道十足 ，懷疑他的揮棒會不會切割出超空間？ Robin Ventura 最瀟灑的揮棒，恩，這是個人藝術給分，請不予置評。

以上